Description
- 3 mg de mélatonine pure et stable par capsule, délivrée dans un format à libération prolongée pour fournir progressivement de la mélatonine sur une période de 6 à 8 heures
- Aide à améliorer les paramètres du sommeil chez les personnes ayant des difficultés à s'endormir ou à rester endormies, souffrant de décalage horaire ou travaillant des quarts de jour et de nuit variables
- L'administration à libération prolongée est particulièrement avantageuse pour ceux qui se réveillent fréquemment pendant la nuit et ont du mal à se rendormir
- Les indications supplémentaires incluent le reflux acide, le syndrome du côlon irritable, l'eczéma, les migraines, les acouphènes et l'endométriose
Description
La mélatonine est une hormone conçue pour réguler notre rythme circadien, le cycle qui dicte quand nous devons être éveillés et quand nous devons être endormis. Bien que la mélatonine soit produite naturellement dans la glande pinéale et présente dans certains aliments comme les cerises et les noix, elle est plus communément connue comme un produit de santé naturel pour améliorer le sommeil.
Il a été démontré que la mélatonine supplémentaire améliore les paramètres du sommeil dans de nombreuses circonstances. Notamment, des essais cliniques ont montré que la mélatonine peut améliorer la durée totale du sommeil et le repos chez les personnes souffrant d'insomnie générale. Pour les travailleurs postés ou les personnes qui voyagent couramment à travers les fuseaux horaires, la mélatonine peut grandement améliorer la transition entre les quarts de jour et de nuit ou accélérer la récupération du décalage horaire.
Cela peut surprendre beaucoup de gens d'apprendre que la mélatonine a en fait de vastes applications pour la santé dans le domaine de la digestion. Par exemple, des recherches ont montré que la mélatonine protège la muqueuse œsophagienne du reflux acide en augmentant la production locale de mucus. Ceci est important car le reflux acide dans l'œsophage peut créer une sensation de brûlure et endommager les tissus. Non seulement la mélatonine peut réduire les symptômes de brûlures d'estomac, mais des essais cliniques ont également montré qu'elle peut améliorer la gastrite et les symptômes du syndrome du côlon irritable tels que la douleur, la distension abdominale et l'urgence.
Enfin, divers essais cliniques ont montré que la mélatonine peut réduire les symptômes de démangeaisons et d'inconfort chez les personnes souffrant d'eczéma, réduire la fréquence des migraines, améliorer les acouphènes et diminuer la douleur liée à l'endométriose. De toute évidence, il y a plus dans la mélatonine qu'une bonne nuit de repos.
Mélatonine de Cyto-Matrix offre 3 mg de mélatonine pure et stable par capsule, délivrée dans un format à libération prolongée pour fournir progressivement de la mélatonine sur une période de 6 à 8 heures. L'administration à libération prolongée est particulièrement avantageuse pour ceux qui se réveillent fréquemment pendant la nuit et ont du mal à se rendormir.
Posologie
Adultes : Prendre 2 gélules, une fois par jour au coucher ou avant, ou selon les directives d'un professionnel de la santé. Consulter un professionnel de santé pour une utilisation au-delà de 4 semaines.
Infos nutritionnelles
Ingrédient (par capsule):
Mélatonine (N-acétyl-5-méthoxytryptamine) 3 mg
Ingrédients non médicinaux : Cellulose microcristalline, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium. Gélule : hypromellose.