K+2 Potassium

• Formulation complète d’acides gras essentiels

K+2 Potassium est une formule potassique unique composée de bicarbonate de potassium et de potassium lié à l’acide aminé glycine, ce qui lui confère une puissance, une stabilité et une tolérance optimales.

Le potassium est le troisième minéral le plus abondant dans l’organisme après le calcium et le phosphore. La teneur totale en potassium de l’organisme est d’environ 30 à 40 grammes, dont 98 % est contenu à l’intérieur des cellules, principalement dans le muscle squelettique. Le potassium est l’électrolyte intracellulaire chargé positivement le plus abondant. Les concentrations de potassium sont environ 30 fois plus élevées à l’intérieur des cellules qu’à l’extérieur, contrairement à la concentration de sodium qui est 10 fois plus faible à l’intérieur des cellules qu’à l’extérieur. C’est cette différence qui crée le potentiel membranaire, gradient électrochimique à travers la membrane cellulaire essentiel à la contraction musculaire, à la transmission de l’influx nerveux, à la sécrétion d’hormones par les glandes endocrines et à la fonction du muscle cardiaque. C’est 20 à 40 % de la dépense énergétique au repos d’un adulte qui est consacrée au maintien de cet équilibre électrochimique critique, via des pompes sodium-potassium-ATPase.

Le potassium est abondant dans les légumes, les fruits, les haricots et les noix, et de plus petites quantités se trouvent dans les aliments d’origine animale. En raison de cette ubiquité relative, une carence manifeste en potassium est rare, mais un apport sous-optimal peut entraîner des signes et symptômes d’insuffisance, qui peuvent inclure fatigue, léthargie, faiblesse musculaire, crampes ou spasmes musculaires, jambes lourdes, constipation, paralysie intestinale (entraînant un retard de la vidange gastrique, des ballonnements et des douleurs abdominales) et arythmies car- diaques. Un apport alimentaire insuffisant n’entraîne généralement pas d’hypokaliémie (taux de potassium sanguin dangereusement bas), mais les facteurs de risque de carence en potassium ci-dessous doivent être pris en considération.