Description
- Fournit du 5 – HTP, un précurseur de la sérotonine qui est l’« hormone du bien-être »
- Favorise de saines habitudes de sommeil et soulage les migraines
- Posologie souple, adaptable selon les besoins particuliers
Description
Le 5 – HTP c’est du L-5-hydroxytryptophane, un composé dérivé de l’acide aminé tryptophane présent dans les aliments protéinés et dans les graines de Griffonia simplicifolia, une plante d’origine africaine. Le 5 – HTP est principalement utilisé pour soutenir l’humeur en raison de sa capacité à stimuler la sérotonine qui est un neurotransmetteur favorisant la sensation de bien-être, et la mélatonine qui est une neurohormone. Il est également utilisé pour soigner plusieurs autres problèmes de santé impliquant la sérotonine.
La comparaison du 5 – HTP à divers antidépresseurs tricycliques a montré que cette molécule est aussi efficace et agit plus rapidement que ces derniers, et entraîne moins d’effets indésirables. Puisque la sérotonine et la mélatonine sont impliquées dans la régulation du cycle veille-sommeil, le 5 – HTP peut améliorer la qualité du sommeil. Par ailleurs, la recherche lui attribue un rôle dans la réduction des maux de tête et des symptômes de la fibromyalgie. De nombreux essais cliniques ont montré que le traitement au 5 – HTP entraînait une amélioration de plusieurs symptômes caractéristiques de la fibromyalgie, notamment la douleur, la raideur matinale, l’anxiété et la fatigue.
À terme, les personnes souffrant de troubles de l’humeur tels qu’une humeur dépressive ou l’anxiété, des migraines, de la fibromyalgie ou de troubles du sommeil pourront tirer avantage d’une supplémentation en 5 – HTP.
Le 5 – HTP d’AOR est un produit d’origine naturelle offert en deux formats de dose pour couvrir une large gamme d’options de posologie, adaptables selon les besoins particuliers. Le 5 – HTP Extra Fort procure l’équivalent du double de la dose du 5 – HTP classique d’AOR.
Posologie
Adultes : Prendre une capsule trois fois par jour avec de la nourriture, ou selon les recommandations d’un professionnel de la santé. Afin d’éviter de possibles malaises gastro-intestinaux, augmenter graduellement la dose sur une période de 2 semaines. Prendre pendant au moins 1 semaine afin de pouvoir constater les effets bénéfiques sur l’humeur et au moins 2 semaines pour le soulagement des symptômes de la fibromyalgie.
Infos nutritionnelles
Ingrédients par capsule:
L-5-Hydroxytryptophane (extrait de graines de Griffonia) 100 mg
Ingrédients non médicinaux : Cellulose microcristalline, stéarylfumarate de sodium.
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